رزم آوران شهرستان پاکدشت

هیدورا توتال کنتاکت بین الملل

رزم آوران شهرستان پاکدشت

هیدورا توتال کنتاکت بین الملل

رزم آوران شهرستان پاکدشت

هیدورا توتال کنتاکت بین الملل

آموزش ورزش رزمی رزم آوران در شهرستان پاکدشت
آدرس : پاکدشت: بلوار جنوبی شهدای قمی- محله بهاران - نبش کوچه بهار6
روزهای زوج ( شنبه، دو شنبه، چهار شنبه) از ساعت 19تا 20:30 آموزش برای تمامی سنین نونهالان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالان
زیر نظر استادان: علی فیاض و روزبه خاموتچی

مسابقات قهرمانی پیکوب رزم آوران استان تهران گرامیداشت یاد و خاطره ۱۴۰۰ شهید و جانباز رزم آوران با بیش از ۱۰۰ نفر شرکت کننده در رده های سنی خردسالان و نونهالان و نوجوانان در روز جمعه ۲۳ آذر ماه برگزار گردید.

این مسابقات که از ساعت ۸ صبح در سالن کوثر مجموعه ورزشی قدیر شهر ری آغاز گردید تا ساعت ۱۳ بر روی دو محراب ادامه داشت.

مسولیت قضاوت این دوره از مسابقات را آقای کورش مصطفائی داور درجه یک انجمن برعهده داشت و داورانی ارزنده ای از استان مرکزی و کرمانشاه و تهران در امر قضاوت با ایشان همکاری داشتند و در نهایت مسابقات بدون هیچگونه اعتراض و حاشیه ای در ساعت ۱۵ با توزیع احکام و مدال توسط استاد بزرگ مجید رجائی و تعدادی از پیشکسوتان رزم آوران حاضر در سالن پایان یافت.

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ دی ۹۷ ، ۱۵:۰۲

آموزش ورزش رزمی رزم آوران در شهرستان پاکدشت
آدرس : پاکدشت: بلوار شهدای رحیمی- خیابان شهید جواد کردبچه- میدان شهید غربا- سالن فرهنگی ورزشی شهید سعید خواجه صالحانی
روزهای فرد  از ساعت 21.30 تا 23آموزش برای تمامی سنین نونهالان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالان
زیر نظر استادان: علی فیاض و روزبه خاموتچی

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۶ خرداد ۹۶ ، ۱۱:۵۵

مسابقات چندجانبه رزم آوران استان تهران به میزبانی شهرستان قرچک درروز جمعه 95.11.15 در سالن شهرداری برگزار گردید.

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۶ بهمن ۹۵ ، ۱۳:۰۳

پی پس (استقرار متمایل به پس)

طریقه ایستادن به حالت پی پس: بدن کاملا کشیده به سمت بالا، عضلات شکم در حالت انقباض و لگن به سمت جلو، از حالت استقرار پهلو، پاشنه پایی که قرار است در استقرار متمایل به پس جلو قرار گیرد به سمت... 

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۷ آبان ۹۵ ، ۰۷:۵۱

بارو سان (استقرار کامل)

طریقه ایستادن به حالت بارو سان:  بدن کاملا کشیده به سمت بالا و در امتداد پای عقب تر، عضلات شکم در حالت انقباض و لگن به سمت جلو. محل قرار گرفتن سینه پا ها در دو گوشه مقابل مربعی به طول دو برا...

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۶ آبان ۹۵ ، ۰۷:۴۹

کار برد نقاط مختلف دست در اجرای فنون

در اینجا قصد داریم نقاطی از دست که در هنگام مبارزه میتوانید از آن استفاده کنید را برایتان معرفی کنیم. در آینده نحوه استفاده صحیح از هر قسمت را به تفصیل بیان خواهیم کرد.

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ آبان ۹۵ ، ۱۱:۱۲

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ آبان ۹۵ ، ۱۰:۲۸

کوه سان ( استقرار پهلو)

طریقه ایستادن به حالت کوه سان: پس از قیام اولین و اصلی ترین استقراری که باید آموزش داده شود استقرار کوه سان می باشد و تمامی استقرار ها برای آموزش از این استقرار منشعب و مشخص می گردد. برای ای...

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۳ آبان ۹۵ ، ۰۹:۳۱


 

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ آبان ۹۵ ، ۱۵:۰۶

شینتو (نشستن به حالت دوزانو )

 طریقه نشستن به حالت شینتو : برای نشستن از حالت قیام وزن بدن بر روی پای راست منتقل می گردد و با خم شدن زانوی پای راست، ساق پا و زانوی پای چپ را بر روی زمین قرار می دهیم و سپس با تکیه بر آن پ...

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ آبان ۹۵ ، ۱۲:۱۲