مسابقات چندجانبه رزم آوران استان تهران به میزبانی شهرستان قرچک درروز جمعه 95.11.15 در سالن شهرداری برگزار گردید.
هیدورا توتال کنتاکت بین الملل
آموزش ورزش رزمی رزم آوران در شهرستان پاکدشت
آدرس : پاکدشت: بلوار شهدای رحیمی- خیابان شهید کردبچه (محله بهاران) - میدان شهید غربا - سالن فرهنگی ورزشی شهید سعید خواجه صالحانی
روزهای فرد ( یک شنبه- سه شنبه- پنج شنبه ) ( ساعت 21:30 لغایت 23 ) آموزش برای تمامی سنین نونهالان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالان
زیر نظر استادان: علی فیاض و روزبه خاموتچی
طبقه بندی موضوعی
-
ترکیب های رزم آوران
(۴) -
انعطاف پذیری
(۹) -
آناتومی بدن
(۱) -
حرکات رزمی
(۱) -
ورزش و اسلام
(۴) -
اخلاق در ورزش
(۱) -
نکات قابل توجه در تمرینات رزمی
(۱) -
آموزشی
(۹) -
آموزش حرکات رزم آوران
(۷)
کلمات کلیدی
بایگانی
- شهریور ۱۴۰۳ (۱)
- دی ۱۳۹۸ (۱)
- بهمن ۱۳۹۷ (۴)
- دی ۱۳۹۷ (۶)
- خرداد ۱۳۹۶ (۱)
- بهمن ۱۳۹۵ (۱)
- آبان ۱۳۹۵ (۲۶)
- مهر ۱۳۹۵ (۴)
- دی ۱۳۹۴ (۴)
- آذر ۱۳۹۴ (۳)
- آبان ۱۳۹۴ (۳)
- مهر ۱۳۹۴ (۹)
- شهریور ۱۳۹۴ (۱۰)
آخرین مطالب
- ۰۳/۰۶/۲۹🔰 فواید تمرین با وزنه
- ۹۸/۱۰/۱۷سردار دلها شهادتت مبارک
- ۹۷/۱۱/۲۷فنکل خان دو رزم آوران
- ۹۷/۱۱/۲۵فنکل خان یک رزم آوران
- ۹۷/۱۱/۱۰انتصاب
- ۹۷/۱۰/۲۷رزم آوران پاکدشت
- ۹۷/۱۰/۲۶اطلاعیه
- ۹۷/۱۰/۲۶آیین نامه کمربندهای رزم آوران
پربیننده ترین مطالب
- ۹۴/۰۷/۰۴حرکات کششی5
- ۹۴/۰۶/۲۹حرکات کششی4
- ۹۴/۰۶/۳۰شهید رزم آوران
- ۹۶/۰۳/۰۶آدرس جدید باشگاه رزم آوران پاکدشت
- ۹۵/۰۸/۱۲شینتو (نشستن به حالت دوزانو )
- ۹۴/۰۶/۲۴حرکات کششی شماره2
- ۹۵/۰۸/۱۱رزم آوران
- ۹۴/۰۶/۲۴حرکات کششی شماره1
- ۹۴/۰۷/۰۵حرکات کششی6
- ۹۴/۰۶/۲۴رزم آوران چیست؟
محبوب ترین مطالب
- ۹۴/۰۸/۱۹کشش و گرم کردن
- ۹۴/۰۶/۲۴حرکات کششی شماره2
- ۹۶/۰۳/۰۶آدرس جدید باشگاه رزم آوران پاکدشت
- ۹۴/۰۷/۱۵حرکات کششی7
- ۹۵/۰۷/۱۶صبحانه را جدی بگیرید!
- ۹۵/۰۸/۰۵نکات قابل توجه در تمرینات رزمی
- ۹۵/۰۸/۱۵رزم آوران
- ۹۴/۰۶/۲۶حرکات کششی3
- ۹۴/۰۷/۰۴حرکات کششی5
- ۹۴/۰۹/۲۹چگونه در منزل ورزش کنیم
مطالب پربحث‌تر
- ۹۴/۰۶/۳۰هفته دفاع مقدس گرامی باد
- ۹۴/۰۸/۱۹کشش و گرم کردن
- ۹۵/۰۸/۱۲سرود رزم آوران
- ۹۶/۰۳/۰۶آدرس جدید باشگاه رزم آوران پاکدشت
- ۹۴/۰۷/۱۵حرکات کششی7
- ۹۵/۰۷/۱۶صبحانه را جدی بگیرید!
- ۹۵/۰۸/۰۵نکات قابل توجه در تمرینات رزمی
- ۹۴/۰۶/۲۴رزم آوران چیست؟
- ۹۵/۰۸/۱۵رزم آوران
پیوندهای روزانه
